Stress

Stress en aan stress gerelateerde klachten
Verwant zijn Burn-out en alle angsten en onzekerheden

Stress oorzaken
Techniek verandert met de dag en de informatiestroom houdt aan. Zekerheden vallen weg. Stress ligt altijd op de loer. Ben je perfectionistisch, heb je moeite met onrechtvaardigheid of zijn er ergernissen, dan is de kans op stress groter.
Stress en factor angst
Heb je stress dan ben je bang dat het niet overgaat, angst dat het erger wordt of angst voor hoe je reageert op stress. Misschien wel de angst om iemand te verliezen, of angst om af te gaan voor anderen. Zie ook angst en stress klachten.

Stress oplossen
De Mindtuning® bestsellers 'Van fobie naar vrijheid' en 'Meester over je gedachten', gaan voornamelijk over stress gerelateerde klachten en hoe je stress voorkomt. Deze boeken zijn daarom een goede ondersteuning bij de oplossing van stress.
Stress aanpak
De oplossing van stress zit volgens de Mindtuning® visie in het wegnemen van de angstfactor. Een voorwaarde om het herstel van stress in gang te zetten. De Mindtuning® gereedschappen helpen je snel weer te zijn zoals je dat diep van binnen graag wilt. Meer over de aanpak van Mindtuning® lees je bij 500 reacties van klanten en in Pieter Frijters in het nieuws.

Vaak gezocht:
Stress ][ Burnout ][ Hyperventilatie ][ Faalangst ][ Vliegangst