Plasangst

Herkent u dit?

U wilt gaan plassen in heen openbaar toilet en u bent de enige. Net op het moment dat u gaat plassen, hoort u iemand aankomen. Het lichaam blokkeert direct. Hoe u ook perst en doet: u krijgt er geen druppel uit. Terwijl u toch echt moet plassen.

Het overkomt in hoofdzaak mannen en een enkele keer een vrouw. Plassen in een openbare gelegenheid is voor mannen vaak een genante vertoning. De dames gaan naar een toilet en doen de deur op slot. Terwijl mannen alleen gescheiden zijn door een wandje, waarover zelfs een kind kan meekijken. Iets meer privacy zou prettig zijn.

Soms gaat plasangst een eigen leven leiden. Na verloop van tijd gaat ook plassen achter een deur problemen opleveren. Wanneer er ook maar iemand in de buurt is, komt er geen druppel uit. Sommige mannen zijn de hele dag gefocust op het plassen. Naar schatting vijftien procent van de mannen had ooit een lichte plasangst. Om plasangst adequaat op te lossen komt groepscoaching het eerst in aanmerking.

Hoe komt u ervan af?

Plasangst is over het algemeen een snel en gemakkelijk oplosbaar probleem. U mag het niet verwarren met urineverliesangst.

Wat is de beste training?

Gewoonlijk voldoet groepscoaching uitstekend. Persoonlijke coaching heeft een exclusief karakter en is niet echt noodzakelijk. Wilt u héél snel uw persoonlijke coaching? Overweeg vipcoaching.