Reacties op coaching

Reactie

Beste Pieter, vorige week woensdag (27Jun) heb ik mijn tweede en tevens laatste groepscoaching dag bij je gehad ivm mijn angsten in ruimtelijke situaties (vliegtug, trein, lift,wc etc). Ik weet niet of je het je kan herinneren maar afgelopen weekeinde moest ik "direct aan de bak" aangezien ik een vliegtrip naar Italie zou maken. Ik moet zeggen dat ik volledig lam naar Schiphol ben gegaan, volstrekt NIET zoals ik had geleerd in jou training.... Uiteraard heb ik overwogen om niet te gaan maar heb de stap toch genomen. Ik ben gaan zitten "scharnieren" in de vertrekhal, heb de omgeving tot me door laten dringen zoals die gewoon is, heb mensen bekeken en met m'n vriend gepraat. Datzelfde heb ik gedaan in het vliegtuig (met Margaret Tacher op schoot). Wat mij enorm heeft geholpen was, rustig en met pauzes na te blijven denken. Vooral die grijze cellen niet "op hol" laten slaan. Ik ben gister terug gekomen en kan je vertellen dat ik niet in paniek ben geraakt, ik was niet relaxed maar in ieder geval had ik mezelf redelijk onder controle. Bedankt voor deze lessen, het heeft mij al enorm geholpen. Ik ben zeer gemotiveerd om mijn angsten onder controle te krijgen en wil je vragen of je nog tips hebt hoe ik zou kunnen oefenen (ik kan moeilijk elke week een vliegticket kopen). Ik denk dat het voor mij belangrijk is zelfvertrouwen te krijgen in deze situaties en mischien ook vertrouwd te raken met bepaalde oefeningen. Ik zou graag wat advies willen over hoe ik dat kan aanpakken. (heeft het bijvoorbeeld zin om met de trein te oefenen...of zit ik dan helemaal verkeerd te denken?) Alvast bedankt voor je reactie en ga zo door met je heldere en nuchtere manier van werken. Groeten, Wendelien

Reacties op seminars
Zakelijke klanten

Terug naar bovenaan de pagina