Spreekangst

Spreekangst staat je carrière flink in de weg. Maar wees gerust! Het is realistisch dat je spreekangst snél en definitief wordt opgelost! Al 20 jaar bijna dagelijks de realiteit binnen Mindtuning®. De grondlegger van Mindtuning®: Pieter Frijters, wordt algemeen erkend als dé autoriteit op het gebied van het oplossen van spreekangst.

Spreekangst

Alle ogen van de aanwezigen zijn op jou gericht. Je beseft dat iedereen ziet dat je nerveus bent, bloost, trilt, flauwvalt, misselijk wordt of dat het zweet je uitbreekt. Je weet niet meer weet wat je wilde zeggen. Je hart bonkt in je keel. Al lang van tevoren ben je bezig om je spreekangst onder controle te krijgen. Het liefst ga je iedere presentatie uit de weg en neem je tijdens een vergadering niet gemakkelijk het woord. Heb je hier kort voor een presentatie last van dan heet het spreekstress en wordt op dezelfde manier aangepakt.

Zó wordt spreekangst opgelost

Ben je met een groep kleuters dan kost het je geen enkele moeite om naar die kleuters te kijken, terwijl die kleuters ook naar jou kijken. Je vraagt je niet af wat die kinderen van je vinden. Zou je ze wat willen zeggen, dan gaat je dat gemakkelijk af. Met Mindtuning® leer je die ideale 'state of mind' te bereiken wanneer je een presentatie geeft. Waardoor je de aandacht van anderen als prettig ervaart.

Spreekangst: oplossingen

De 2 daagse Groepscoaching is echt een aanrader om van je spreekangst af te komen.
Persoonlijke coaching is een aanrader wanneer tijd en privacy belangrijk voor je is. Eén sessie duurt gemiddeld 2.15 uur.
Mindtuning® adviseert: 2 sessies.
VIPcoaching: heb je haast dan is er VIPcoaching. Je kunt dan binnen 10 dagen terecht.

Mindtuning® is door Pieter Frijters in 1992 ontwikkeld om burn-out, stress en niet-reële angsten snel en adequaat op te lossen. Zijn uitgangspunt: 'ieder negatief gevoel dat in één keer ontstaat, heeft de potentie om in één keer op te lossen'. Hij coachte meer dan 25.000 mensen.

Lees hier of er risico's zijn en contra-indicaties

Oorzaak van spreekangst

De oorzaak van je spreekangst komt voort uit één vervelende ervaring. Je blokkeerde en de wereld stond op dat moment voor je stil. Die ervaring is in je onderbewuste opgeslagen en telkens wanneer je in een vergelijkbare situatie terecht komt gaan alle alarmbellen bij je rinkelen. Meestal zelfs uren of dagen van tevoren.
Op zoek gaan naar de oorzaak is echter zonde van je tijd. Immers het kennen van de oorzaak zal je spreekangst niet oplossen. Want stel dat de oorzaak is terug te voeren naar je opvoeding? Dan lost dat je spreekangst nog niet op.

Aanpak van spreekangst

Je hebt een gebroken been en de dokter zegt: 'we gaan eerst de oorzaak zoeken en pas dan zetten we je been'. Je zult die arts voor gek verklaren. Spreekangst mag je vergelijken met een gebroken been maar dan tussen je oren. Je spreekangst wordt eerst opgelost want dat is het belangrijkst. Vervolgens leer je al je valkuilen kennen en maak je jezelf nieuwe denktechnieken eigen, waardoor je leven een stuk aangenamer wordt. Je zult snel vertrouwd raken met Mindtuning® gereedschappen, die je zelfverzekerdheid met de dag vergroten.

Spreekangst expert

Pieter Frijters trainde sinds 1993 de top van talloze bedrijven om met spreekangst gedaan te maken. Hij heeft van het 'oplossen van spreekangst' zijn professie gemaakt. Voor trainingen 'spreken in het openbaar' en 'goed presenteren', ga naar: spreek.nl.

Spreekangst: reacties van klanten

Dit schrijft de media

Spreekangst: vlot het woord voeren kan iedereen
Het REFORMATORISCH DAGBLAD schreef een artikel over spreekangst. Hierin wordt de aanpak van Pieter Frijters beschreven. Klik op de foto om het artikel te lezen.

Spreekangst artikel
Het tijdschrift 'MANAGEMENT TEAM' deed Verslag over de spreekangst aanpak van Pieter Frijters onder de titel: 'SPREEKANGST'. Klik op de cover om het te lezen.

Spreekangst: boekadvies

Lees de bestseller 'Van fobie naar vrijheid' en vervolgens 'Meester over je gedachten' en doe daar je voordeel mee. Ze zijn een goede ondersteuning bij het oplossen van spreekangst.

Spreekangst en aan spreekangst gerelateerde angsten

Spreekangst was tot voor kort de meest voorkomende angst ter wereld. Logisch, want wanneer de aandacht van anderen op jou gericht is mag jij je geen fouten permitteren, zo vind je. De cabaretier zal podiumangst hebben en een directielid die een speech wil geven heeft spreekangst. Spreekstress heeft vrijwel iedereen die publiek wil toespreken en is gezonde spanning die er bij hoort.

Privacy garantie

Om privacy te garanderen worden GEEN dossiers van cliënten aangemaakt. Er worden geen adressen verkocht of aan anderen ter beschikking gesteld. In de reacties van cliënten die op de site worden geplaatst, worden naam en plaats en alles wat herleid kan worden naar de cliënt, onherkenbaar gemaakt.

Masterclass voor psychologen

Ben je psycholoog of coach? Dan is een Masterclass Mind Tuning® een perfecte keuze. Je ziet en ervaart coaching op een manier zoals je die eerder voor onmogelijk had gehouden. Punten ga je er niet mee verdienen. De resultaten van je interventies zullen sterk verbeteren en je krijgt meer voldoening van je werk.

Heb je nog vragen over spreekangst? Bel gerust.