zich eerder ingeschreven.
Hoe werkt Mind Tuning®
Mind Tuning® is de psychologie van het onderbewuste. Wanneer een radio (tuner) niet goed afgestemd staat op een zender, dan worden we afgeleid door ruis en dat is ergerlijk. De ergernis verdwijnt als de knop exact wordt afgestemd op de juiste frequentie. Dit beeld is vergelijkbaar met het afstemmen (tuning) van de geest (mind) op het ‘kunnen’. Iedereen heeft dit vermogen en kan het ontwikkelen.
Noodzakelijk
De methode van Pieter Frijters bestaat uit het snel ruisvrij maken van uw geest, en deze weer natuurlijk te laten functioneren. Deze juiste afstemming is volgens Frijters een noodzakelijke voorwaarde om doelmatig met andere technieken te kunnen werken die voor verder herstel kunnen zorgen. Zoals cognitief gereedschap, ontspanningsoefeningen, en denktechnieken om valkuilen op te sporen. Hier volgt een uitleg.
De zin van zintuigen
Dankzij onze zintuigen heeft het verstand een referentiekader en kan het functioneren. Als we niet konden zien, horen, proeven, voelen en ruiken, dan zouden we nooit iets kunnen leren. Met ons verstand kunnen we slechts diploma's halen, rekenen, plannen, logisch nadenken, techniek ontwikkelen en onszelf behoeden voor grove misstappen. Veel meer kan het niet. Met alleen ons verstand kunnen we niet leven, hooguit óverleven.
Onze binnenwereld
Met onze zintuigen kunnen we wél leven. Alle geneugten in het leven zijn van zintuiglijke aard en alle emoties hebben een zintuiglijke achtergrond. De echte wereld waarin we leven is verbonden met onze zintuigen. Aan bijna alles wat we denken hangen beelden, geluiden, geuren, smaken of tastsensaties. Dit noemen wij onze zintuiglijke binnenwereld. Hoe vaker we met onze zintuigen genieten van de wereld buiten ons, des te prettiger zijn de zintuiglijke binnenwereld en ons gevoel van welbevinden.
Buitenwereld ontvangen
Veel mensen zijn gestresst, overspannen, depressief, onzeker of hebben angsten. Hun zintuiglijke binnenwereld voelt vervelend aan en is te sterk aanwezig. Het is moeilijk om dan contact te maken met de wereld buiten. De binnenwereld produceert zoveel ruis dat het moeilijk is om de buitenwereld goed te ontvangen en te laten doordringen.
Het lichaam reageert
Als gevolg van die ruis, die de buitenwereld afsluit of op afstand zet, treden er reacties op in de organen en gaat het lichaam ‘wringen’. Dat uit zich in subtiele veranderingen in het lichaam, die de energie om te leven volledig kunnen blokkeren. Deze situatie is een ideale voedingsbodem om ook lichamelijk ziek te worden. De cirkel is dan rond. Ontsnappen via reguliere therapie of medicijnen is een lange weg, en of het aanslaat weet iemand vaak pas na maanden of zelfs jaren.
Tunnelvisie
Vrijwel alle gedachten produceren beelden, zonder dat we ons daarvan bewust hoeven te zijn. Het onwillekeurig zenuwstelsel, dat onze basale levensfuncties zoals ademhaling, hartslag en spijsvertering regelt, reageert op de kwaliteit van die beelden. Wanneer die onbewuste beelden vervelend of bedreigend aanvoelen, ontstaat een zogenaamde tunnelvisie. Daarbij wordt onze waarneming versmald, als het ware afgekneld, en wordt ons hele lichaam in paraatheid gebracht.
Gevangen
De beelden die deze spanning veroorzaken, kunnen door anders of positiever te denken slechts voor een moment verdwijnen. Tunnelvisies blijven terugkomen, net als de bijbehorende overmatige spanning van het lichaam. Zo krijgt de buitenwereld nauwelijks kans om echt door te dringen en wordt iemand als het ware gevangen gehouden in de eigen onderbewuste zintuiglijke wereld.
Coaching
Met Mind Tuning® worden de beelden die de ruis veroorzaken snel opgespoord. De cliënt wordt op revolutionaire wijze door Pieter Frijters gecoacht om de onbewuste tunnelvisie als vanzelf te laten verdwijnen. Daarbij wordt ook de kans verkleind dat deze later opnieuw kan optreden. Het gevolg laat zich raden. U neemt de buitenwereld weer helder waar, uw lichaam ontspant, en u ervaart een nieuw gevoel van welbevinden. Ongeacht hoe lang u de klachten al heeft.
Verbaasd
Pieter Frijters staat soms zelf nog steeds verbaasd over de resultaten van Mind Tuning®. Daarnaast realiseert hij zich terdege dat ook zijn methode niet altijd zaligmakend is, dat hij niet iedereen kan helpen, en dat het resultaat mede afhankelijk is van de motivatie en inzet van de cliënt.
Door naar groepscoaching
