De manier waarop jij denkt, bepaalt hoe je functioneert in je werk en privėleven. Soms slaat denken om in piekeren en wordt je blik op de wereld ernstig vertroebeld: depressieve gedachten kunnen leiden tot slapeloosheid, angst en zelf burn-out.
Lees hier meer over het boek.
U kunt dit boek hier online bestellen.
Pieter Frijters schreef het boek “Van Fobie naar Vrijheid” (Archipel Amsterdam, 2000, ISBN 90-295-1633-X).
Een absolute bestseller. Een must voor iedereen die kampt met onzekerheid, burn-out of (faal-)angsten.
Tevens een boek dat door tal van psychologen en therapeuten regelmatig wordt geraadpleegd.
Lees hier meer over het boek.
U kunt dit boek hier online bestellen.